剛上初一成績就跟不上怎么辦 該如何提升成績

剛上初一成績跟不上別慌。要分析原因，若是知識銜接不暢，就重溫小學重難點，查漏補缺；學習習慣不好，趕緊養成預習、復習、認真聽講的習慣；方法不對，就針對各學科特點調整，語文多積累、數學重練習、英語抓詞匯，勤問老師同學，定能跟上。

初一成績跟不上怎么解決

剛上初一成績就跟不上，確實會讓人有些著急，但別灰心，辦法總比困難多。

第一步，得冷靜剖析原因。有可能是小升初銜接沒到位，小學知識基礎不牢，面對初中陡然增多的科目、加深的知識難度，一時難以適應。也可能是學習習慣欠佳，像課前不預習，上課跟不上老師節奏；課后不復習，學過的知識很快遺忘；寫作業時三心二意，效率低下。

亦或是學習方法不對，沿用小學死記硬背的方式，不懂歸納總結、舉一反三，無法應對初中靈活多變的題型。

找準原因后，就要對癥下藥。若銜接有問題，利用課余時間重溫小學的四則運算、字詞基礎等，同時提前預習初中課本，熟悉新知識框架。針對不良學習習慣，制定每日學習計劃，規定好預習、復習、作業時間，養成專注學習的好習慣。

在學習方法上，語文要多閱讀經典名著，積累好詞好句提升寫作能力，文言文注重實詞虛詞積累；數學建立錯題本，多做練習題，理解每道題背后的知識點；英語強化單詞背誦，每天聽讀英語短文培養語感。

再者，心態千萬別崩。成績暫時落后不代表永遠落后，把每次考試都當作檢驗自己的機會，積極向老師、同學請教，只要堅持努力，一定能迎頭趕上。

初一成績不好怎么提升

（一）做好預習和復習

預習對于初一學生來說是非常重要的學習環節。由于初中課程增多、難度加大，提前預習能讓我們在課堂上更有針對性地聽講。可以每天安排一定時間，晚上完成作業后，抽出20到30分鐘對第二天要學的科目進行預習。

預習時先快速瀏覽一遍教材內容，了解大致知識點，然后再仔細研讀，標記出自己覺得難以理解的地方，像數學學科預習時，試著去推導一下公式的由來，對于不懂的步驟做好記錄，這樣在課堂上就能重點去聽老師對這部分的講解。

復習同樣關鍵，課后要及時進行全面復習。可以先回顧一下課堂上老師講的重點內容，結合自己做的筆記，把知識點在腦海中梳理一遍，對于還沒掌握透徹的地方，再次翻開書本或者請教老師同學，加深理解。

每學完一個單元，還要進行單元復習，整理出本單元的知識框架，把各個知識點串聯起來，找出它們之間的內在聯系，這樣有助于系統地掌握知識，也方便應對綜合性的題目。在復習語文單元知識時，把同一單元的文言文實詞、虛詞用法進行歸納總結，對比記憶，能更好地提升文言文閱讀能力。

（二）認真完成作業

完成作業是鞏固知識、提升能力的重要途徑，一定要獨立思考完成。做作業前，先復習當天所學內容，這樣能更好地運用知識點解題，避免出現邊翻書邊寫作業的情況，既浪費時間又達不到鞏固效果。

在寫作業過程中，要認真審題，看清題目要求和條件，數學應用題，要弄清楚各個數據之間的關系，找準解題思路后再下筆。

建立錯題本和好題本也是很有效的學習方法。把平時作業以及考試中做錯的題目整理到錯題本上，分析做錯的原因，是知識點沒掌握，還是解題思路有誤等，并且把正確的解法寫下來，定期回顧重做，避免再次犯錯。

好題本則用來收集那些有代表性、解題方法巧妙或者容易出錯的經典題目，時常翻看，學習其中的解題技巧和思路，不斷提升自己的解題能力。

（三）學會課堂互動與總結

課堂上要做到眼耳手并用，認真聽講是基礎，同時要勤做筆記。老師在講解重點內容、典型例題以及補充拓展知識時，及時記錄下來，方便課后復習回顧。但注意不要只顧著記筆記而忽略了聽講，可以先快速記錄關鍵內容，課后再進行完善整理。

課后要總結課堂收獲以及得失，每天晚上睡覺前，可以花十幾分鐘回顧一下當天在課堂上學到了哪些知識，哪些掌握得比較好，哪些還存在不足，思考一下如何改進。同時，梳理一下明天要學習的內容，做到心中有數，提前做好準備，讓學習更有條理、更高效。